Основные условия: — консультации проводит сертифицированный коуч;
— онлайн-консультация проводится по видеосвязи («Контур Толк»);
— продолжительность консультации — от 30 минут;
— купон не распространяется на другие спецпредложения специалиста;
— обязательна предварительная запись по телефону или СМС;
— запись к специалисту осуществляется на 1–5 дней вперед, возможна запись в лист ожидания;
— рекомендовано сообщить об отмене или переносе записи не менее чем за 12 часов.
Купон действует на следующие виды услуг: — Скидка 50% на индивидуальную мини-сессию с МАК-картами «Один запрос» (онлайн) (500 руб. вместо 1000 руб.)
— Скидка 50% на диагностическую коуч-сессию «Вектор» (онлайн) (1500 руб. вместо 3000 руб.)
— Скидка 50% на индивидуальную стратегическую коуч-сессию «90 минут честности» (онлайн) (7500 руб. вместо 15 000 руб.)
— Скидка 40% на онлайн-программу для женщин 35+ «12 шагов к жизни, которую ты больше не готова откладывать» (4500 руб. вместо 7500 руб.)
Индивидуальная мини-сессия с МАК-картами (онлайн) «Один запрос»: — короткая онлайн-сессия с метафорическими ассоциативными картами (МАК) для проработки одного важного вопроса: работа, деньги, отношения, самореализация;
— метафорические ассоциативные карты (МАК) — это психологический инструмент, который помогает мягко работать с подсознательными установками, страхами и внутренними конфликтами. Это не гадание и не предсказания, а способ посмотреть на свою ситуацию со стороны через образы и метафоры;
— мини-сессия подойдет вам, если есть один конкретный запрос, который давно не дает покоя, например:
— «Почему я все время откладываю важное дело?»;
— «Что мешает мне выйти на новый уровень дохода?»;
— «Почему я застряла (застрял) в этой работе/проекте?»;
— «Чего я на самом деле боюсь, когда думаю о переменах?»;
— на сессии мы:
— вместе сформулируем ваш запрос максимально четко;
— с помощью МАК-карт «подсветим» скрытые чувства, мысли и убеждения вокруг ситуации;
— увидим, что на самом деле поддерживает, а что мешает двигаться вперед;
— в конце обозначим 1–3 конкретных шага, которые вы можете сделать после встречи;
— работа идет бережно, в вашем темпе. Нет «правильных» ответов — есть ваши смыслы и ваши решения;
— основные условия:
— продолжительность мини-сессии: 30–45 минут онлайн;
— формат: видеосвязь («Контур Толк»);
— работа идет с одним запросом;
— после покупки купона вы связываетесь со специалистом по указанным контактам и согласуете дату и время;
— при необходимости перенос возможен по предварительному уведомлению (например, не менее чем за 12 часов до начала сессии).
Диагностическая коуч-сессия «Вектор»: — онлайн-мини-сессия (45 минут) для людей, которые чувствуют плато и хотят понять, что их реально тормозит;
— диагностическая сессия поможет быстро прояснить вашу «точку сейчас» и главный запрос;
— подойдет, если:
— вы чувствуете усталость, плато или потерю драйва при внешней «норме»;
— много проектов и идей, но нет фокуса;
— вы обдумываете изменения в работе/бизнесе, но топчетесь на месте;
— за 40–45 минут мы:
— сформулируем ваш ключевой запрос и ожидаемый результат;
— увидим 1–2 основные точки, где сейчас «утекают» силы и возможности;
— обозначим 1–3 приоритетных фокуса на ближайшие месяцы и первые шаги;
— сессия не заменяет глубокую стратегическую работу, но дает ясность, идти ли дальше в коучинг/стратсессию и в каком формате;
— основные условия:
— продолжительность: 40–45 минут (онлайн);
— формат: видеосвязь («Контур Толк»);
— предварительно заполняется короткая анкета (3–5 вопросов);
— подходит для 1 запроса.
Индивидуальная стратегическая коуч-сессия «90 минут честности»: — стратегическая онлайн-сессия 2–2,5 часа для предпринимателей и экспертов, у которых есть дело и доход, но нет целостной картины и вектора роста;
— индивидуальная стратегическая коуч-сессия для тех, у кого «все есть, но нет ясности, куда дальше»;
— подойдет вам, если:
— у вас есть стабильный доход и проекты, но ощущение плато и разрозненности;
— хочется собрать целую картинку: кто вы сейчас, куда идете и что тормозит рост;
— вы готовы к честному взгляду на свою ситуацию и взрослым решениям;
— за 2–2,5 часа мы:
— разложим по полочкам текущие проекты, роли, источники дохода и нагрузки;
— увидим ключевые узлы: где вы застряли, что забирает энергию и деньги;
— определим 1–3 стратегических фокуса на 6–12 месяцев;
— зафиксируем понятные шаги на ближайшие 2–3 недели;
— основные условия:
— продолжительность сессии: 2–2,5 часа онлайн;
— консультации проводит профессиональный трансформационный коуч ICF, бизнес-психолог, предприниматель с 20-летним опытом;
— формат: видеосвязь («Контур Толк»);
— предварительно заполняется короткий опросник (3–5 вопросов) для экономии времени на вводную;
— запись ведется по предварительной договоренности, при вашем согласии.
Онлайн-программа для женщин 35+ «12 шагов к жизни, которую ты больше не готова откладывать»: — онлайн-программа из 3 групповых встреч за 14 дней для женщин 35–45, которые тащат работу, дом, детей и всех вокруг — и делают вид, что «у меня все нормально», хотя ощущают усталость, пустоту и жизнь «как-то не так задуманную»;
— снаружи у вас приличная жизнь: работа, проекты, семья, все «как у людей»;
— внутри — другое:
— просыпаетесь уже уставшей и засыпаете с мыслью «я точно не так это все задумывала»;
— днем тянете работу, детей, быт, сообщения и везде «держите лицо»;
— самое частое слово про себя — «потом»: потом высплюсь, потом займусь здоровьем, потом придумаю, как жить иначе. И где-то в фоне давно крутится мысль: «Я хочу по-другому. Но не понимаю, как и когда, если я и так еле тяну». Если вы читаете это и внутри сжалось — эта программа для вас;
— формат:
— онлайн, 3 групповые встречи по 1,5–2 часа;
— 3 встречи за 14 дней (по субботам, в 11:00 по московскому времени);
— малая группа до 15 человек — достаточно, чтобы не вариться одной, и достаточно камерно, чтобы не раствориться в толпе;
— между встречами — 12 шагов с понятными инструкциями и рабочими листами в PDF;
— все материалы остаются с вами, к маршруту можно возвращаться столько, сколько нужно;
— для кого точно «да»:
— женщина 35+, понимаете, что живете не так, как хотите, и захлебнулись в «надо»;
— тащите детей, работу, быт, и ощущение, что для вас самой в вашей жизни почти не осталось места;
— стоите на пороге (развод, переезд, смена работы, перезапуск) и хотите не просто поплакать, а собрать маршрут;
— не подойдет, если вы:
— хотите просто «поднять настроение» и не планируете ничего менять;
— ждете, что за вас примут решения;
— не готовы смотреть на свою жизнь без скидок «ну у всех так»;
— даты проведения программы: 15.08.2026, 22.08.2026 и 29.08.2026 или 12.09.2026, 19.09.2026 и 26.09.2026.