Основные условия: — занятия рассчитаны на участников с различным уровнем физической подготовки (от нулевого до профессионального);
— расписание занятий можно посмотреть в
приложении;
— купон не распространяется на продление действующего абонемента и другие спецпредложения сети студий;
— обязательна предварительная запись по телефону +7 (928) 880-95-05;
— первое занятие необходимо посетить в течение срока действия купона.
Купон действует на следующие виды услуг: — Скидка 30% на абонемент на 10 часов в течение 3 месяцев (5292 руб. вместо 7560 руб.)
— Скидка 31% на абонемент на 16 часов в течение 3 месяцев (7824 руб. вместо 11 340 руб.)
— Скидка 32% на абонемент на 24 часа в течение 6 месяцев (9853 руб. вместо 14 490 руб.)
Виды тренировок, которые входят в купон: — эффективная растяжка;
— «Здоровая спина»;
— аэростретчинг;
— ягодицы и пресс;
— йога;
— Full Body;
— Stretching.
Фитнес — это целая философия здорового образа жизни, которой придерживается множество людей по всему миру. Это направление оформилось на основе бодибилдинга, но, в отличие от последнего, цель фитнеса — не наращивание огромной мышечной массы, а создание стройного, подтянутого и здорового тела. При соблюдении всех рекомендаций инструктора поставленной цели можно добиться довольно быстро.
Фитнес удобен тем, что программа тренировок многогранна и может быть изменена в зависимости от желания и состояния здоровья человека. В фитнес-клубе можно сбросить лишний вес, отдавая предпочтение аэробным нагрузкам, можно усилить мышечный тонус, занимаясь силовыми тренировками, или развить гибкость, выполняя упражнения на растяжку.
Как правило, занятия в фитнес-клубе совмещают со здоровым образом жизни и правильным питанием. Это одно из условий, которое ставит вас на шаг ближе к красивому и здоровому телу.